Yoga-Inspiration in Chemnitz

Yoga ist viele tausend Jahre alt. Die ganzheitlichen Körperübungen haben sich von Indien aus überall in der Welt verbreitet. Wegen der vielen positiven Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden wird Yoga aktuell immer beliebter. In jedem Alter wird es ausgeübt und von Ärzten als überaus gesundheitsfördernd empfohlen. Dennoch sollte Yoga nicht ohne kompetente Begleitung praktiziert werden, will man den positiven Effekt nicht ins Gegenteil verwandeln. Unter fachmännischer Anleitung und Betreuung bietet Yoga-Inspiration in Chemnitz den passenden Rahmen.

Yoga-Inspiration in Chemnitz wird von der erfahrenen Heilpraktikerin und Yoga-Lehrerin Ellen Kaettniß geleitet. In ihrer Tätigkeit verweist sie auf zahlreiche Fortbildungen im Bereich therapeutisches Yoga, traditionelle Massagetechniken und Naturheilkunde. Das sympathische Team zeichnet sich durch Kompetenz und Erfahrung aus, so dass ein Übungsstunde bei Yoga-Inspiration vieles bietet: Entspannung, innere Ruhe, Wohlergehen, Stärkung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.

Entspannt zu mehr Lebensfreude

Jede Teilnahme bei Yoga-Inspiration in Chemnitz beginnt mit einem einführenden Gespräch über eventuelle Gesundheitsprobleme und Gesundheitsziele. So kann jeder bei Yoga-Inspiration sorgenfrei in angenehmer Atmosphäre entspannen. Viel Leidenschaft zum Yoga und seine begeisternden Auswirkungen sind das Fundament für die Begleitung bei Yoga-Inspiration. Wer auf der Suche nach einem umfassenden Gesundheitscoaching ist, kann auf die Erfahrung und die Kompetenz der Mitarbeiter vertrauen: Jedem wird beim Gesundheitscoaching ein individuell abgestimmter Gesundheitsplan erstellt, der ganzheitliche Maßnahmen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden umfasst.

Bei Yoga-Inspiration in Chemnitz wird Yoga und Naturheilkunde miteinander kombiniert. Ruhe und Entspannung in respektvoller Atmosphäre sind zentrale Aspekte des therapeutischen Konzepts. Yoga fördert die Beweglichkeit und steigert das eigene Körpergefühl. Selbstverständlich berät das Team von Yoga-Inspiration in Chemnitz zu Ernährung und einer bewussteren Lebensführung. Dadurch können stressbedingte Beschwerden gelöst und der eigene Körper wieder als ein angenehm ausbalanciertes Zuhause aufgefasst werden. Die Übungen bei Yoga-Inspiration in Chemnitz sind nach einem ganzheitlichen Ansatz konzipiert: Körperliche Stärkung, Wahrnehmung der eigenen Bewegungen und geistige Entspannung beeinflussen positiv den eigenen Lebensstil. Yoga-Inspiration in Chemnitz bietet unter anderem:

therapeutisches Yoga:

  • Asana / Körperhaltung
  • Atemübungen
  • Konzentration
  • Meditation
  • Entspannung und Regeneration
  • Yoga individuell – Übungspläne für die eigene Yogapraxis zu Hause

Naturheilkunde:

  • Spagyrik: Moderne Pflanzenheilkunde
  • Komplexmittelhomöopathie
  • Yogatherapie
  • Fasten nach Dr. Buchinger
  • Basenfasten
  • Wirbelsäulentherapie nach Dorn
  • Kinesio-Tape
  • R.E.S.E.T. Kieferbalance
  • Spenglersan Kolloid Bluttest
  • Komplexmittelhomöopathie
  • Spagyrik
  • Blutegeltherapie
  • Thai-Yoga-Massage
  • Fußreflexzonenmassage
  • Schröpfkopfmassage
  • Klassische Massage

Massagen:

  • Thai-Yoga-Massage
  • Fußreflexzonenmassage
  • Schröpfkopfmassage
  • Gesundheitscoaching

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