Der faire Umgang miteinander sowie die Anforderungen und Belastungen des Teams im Gleichgewicht zu behalten sind Grundvoraussetzungen für ein anhaltend gesundes Betriebsklima. Hinzu kommen viele Details wie das Fernhalten schlechter Gewohnheiten, eine bewusste Ernährung, ausreichend Bewegung und ein gesunder Schlaf, die schließlich zur Zufriedenheit aller Teammitglieder führen.
Wir haben unser Coaching auf die Bedürfnisse des Einzelnen angepasst, denn jeder Mitarbeiter ist anders. Erfahren Sie Anerkennung, indem Sie auf die persönlichen Anliegen Ihrer Teammitglieder eingehen und gleichzeitig den Zusammenhalt innerhalb der Gruppe fördern.
Beziehungsmanagement
Wir trainieren mit Ihnen den fairen Umgang miteinander. Störfaktoren wie Mobbing, Kündigungen oder Erfolgdruck beeinflussen das Arbeitsklima und Ihre Arbeitsleistung enorm.
Stressmanagement
Wir entwickeln mit Ihnen Widerstandsstrategien, die dem Team helfen, Anforderungen und Entlastungen ins Gleichgewicht zu bringen.
Gesundheitszirkel
Gesundheit ist nicht alles — aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Es geht uns um den Menschen im Ganzen: Sowohl in seinem Arbeitsumfeld als auch in seinem persönlichen Umfeld. Sie können Spezialist für Ihre eigene Gesundheit werden.
Diagnostik
Jeder weiss, wann er etwas Unvernünftiges, Maßloses oder Falsches tut. Wir zeigen nicht mit dem Finger auf Sie, sondern erarbeiten zusammen mit den Betriebsärzten die „guten Werte“ und attestieren diese zur individuellen Stärke. Wir besprechen die erkannten Schwachstellen und erst dann erfolgt die eigentliche Diagnose.
Anti-Sucht-Programme
Lernen Sie, was Ihnen gut tut und bleiben Sie von schlechten Gewohnheiten fern, bevor diese vom Motor zum Bremser werden.
Ernährung
Wir wissen viel über Ernährung und Nährwerte, trotzdem beziehen wir diese Aspekte kaum oder gar nicht in unsere tägliche Arbeit ein. Essen soll gut tun und ist für Manchen eine Anti-Stress-Therapie. Werden Sie leistungsfähiger durch eine gesunde und bewusste Ernährung.
Prävention
Beugen Sie mit präventiven medizinischen Maßnahmen gesundheitlichen Beschwerden vor. Wir wollen, dass Sie gesund bleiben. Gleichzeitig sind wir uns darüber im Klaren, dass Ergonomie und Ökonomie in einem angemessenen Kosten-Nutzen-Verhältnis stehen sollten.
Bewegung
Wir zeigen Ihnen in unseren Workshops einfache Gymnastikübungen, mit denen Sie Verspannungen, Rückenbeschwerden und Kopfschmerzen lindern können. Aber: Es muss nicht immer klassische Fitnessübungen sein. Wir verpacken Ihre benötigte Bewegung in Alltagssituationen
Gesunder Schlaf
Schichtpläne oder Deadlines können unseren Rhythmus ganz schön durcheinander bringen. Unser Körper verlangt regelmäßig Ruhe, um erfolgreich funktionieren zu können. Wir finden Nischen für kleine Auszeiten während der Arbeit und lehren die Kunst des wirkungsvollen Abschaltens am Feierabend.
