Institut für Leistung, Fitness & Wohlempfinden
Das entwickelte Konzept mit elastos ermöglicht es, Menschen bei der Umsetzung Ihrer Ziele zu unterstützen. Der Körper soll herausgefordert, aber gleichzeitig auch gepflegt werden.
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse werden in das Training integriert: Es wird auf die individuellen Bedürfnisse eingegangen.
Über mich
Über 10 Jahre lang habe ich Leistungssport als Mehrkämpferin in der Leichtathletik getätigt. Leider beendete eine Verletzung meine sportliche Laufbahn, sodass ich mich seitdem mit der ambulanten Rehabilitation und Prävention im Bereich der Medizinischen Trainings Therapie befasse.
Es folgten Ausbildungen zur:
- Fascial Fitness Ausbilderin
- Ernährungsassistentin
- Rückenschulleiterin
- Nordic Walking Trainerin und Ausbilderin
- Tai Chi Lehrerin
- Metabolic Typing Analystin und Anwenderausbilderin
- HNC Therapeutin
- Schamanin
- Nike Dynamik Trainerin